Pavlína
Pavlištová

Jsem průvodkyně non toxic životním stylem. Učím lidi, jak jít cestou non toxic bez stresu, naopak si ji užívat s radostí a vděčností, protože měníte svůj život i prostor, ve kterém žijeme, k lepšímu.

Principy Non-Toxic

Proč se zajímat o non toxic principy a co to znamená?

Non Toxic životním stylem se snažíme nahradit, eliminovat nebo úplně odstranit škodlivou a mnohdy nadbytečnou chemii v naší péči, domácnosti, prostředí, nebo stravě.Principy non toxic nás inspirují k přemýšlení nad používáním a zneužíváním škodlivých látek, které ovlivňují jak naše zdraví, tak prostředí, ve kterém žijeme.

Proč mohou představovat riziko i některé chemické látky, které jsou označeny legislativou za bezpečné a běžně se používají?

Nové látky se neustále vyvíjí a zároveň dochází také k přehodnocování těch stávajících. U některých se již omezuje jejich použití, nebo jsou dokonce zakázány úplně. V praxi to znamená, že některé látky, které dnes nacházíte běžně v přípravcích jako povolené, se mohou již za pár let dostat na seznam hormonálních disruptorů, alergenů nebo jinak riskantních látek s ohledem na naše zdraví.

Současná moderní společnost vyrábí a používá statisíce syntetických chemických látek. Při takovém množství již nelze odhadnout a bezpečně vyhodnotit jejich působení v čase, v proměnlivých podmínkách našich životů a prostředí. Neznáme následky zapříčiněné vlivem tzv. kumulativního a koktejlového efektu.
Non toxic přístup tedy nabádá následovat princip předběžné opatrnosti. Můžeme-li se riskantním látkám vyhnout nebo je nahradit, snažíme se o to alespoň tam, kde to je v praxi možné. V naší osobní péči, stravě i v domácnosti můžeme do jisté míry ovlivnit toxickou zátěž.

Náš uvědomělý přístup je cestou k tomu, jak zlepšit nejen naše zdraví, ale i dopady naší činnosti na životní prostředí.

Vaše příběhy

Díky svým mnohaletým zkušenostem s vlastními závažnými zdravotními neduhy jsem si na své non toxic cestě osvojila mnoho funkčních postupů a tipů, které pomohly nejen mně, ale mnohým z vás, kteří se také rozhodli pro non toxic přístup. Těší mne, když mohu dál předávat to, co považuji za nápomocné a hodnotné. Vaše radost z pokroků nebo vyřešení potíží je pro mě hnacím motorem pokračovat dál a hledat s vámi to nejlepší možné řešení.

Pavlínku Pavlištovou jsem poznala díky knize pana doktora Vojáčka - Umění být zdráv, kde mě zaujala právě kapitola Pavlínky. Hned jsem si ji zadala do hledáčku instagramu a chvíli pozorovala její odkazy, nápady, vše. Pak jsem se odhodlala, že jí zkusím napsat.

Měla jsem několik let střídavé boje s pěkným neřádem a opravdu hnusnou bakterií zlatým stafylokokem, který mi způsoboval opravdu velké hnisavé boláky na kůži na různých částech horních a dolních končetin. Pavlínce jsem napsala a hned jsem dostala odpověď. Chvíli jsme si psaly a pak jsem ji požádala o spolupráci, jestli by si mě nevzala do "léčby". Pro Pavlínku to byla "výzva" . Napsala mi, tak jsem byla šťastná, že jsme spolu mohly začít spolupracovat. Domluvily jsme se na delší spolupráci, protože jsem byla úplný začátečník.

Pavlínka mi nasadila komplet netoxickou péči, která spočívala v tom, že jsem skutečně "vyházela" vše, co jsem doposud používala, stejně tak čistění, úklid a praní. Ještě jsem zapomněla napsat, že jsem měla brutální ekzém a brala asi 5 antibiotik během 2 měsíců a tam jsem si řekla DOST!!! Dost lékařským metodám, které Vás mnohdy mohou i zničit. S Pavlínkou jsme rozjely nontoxic domácnost, kosmetiku, praní a vše včetně doplňků stravy. Je to kouzelnice ve svém oboru. Perfektně rozumí všem suplementům a dokonale mi poradila. Celá rodina a moje dvě dcery jedeme doporučené suplementy a moc nám to všem pomáhá. Pavlínka je velmi pozitivní člověk a i když mi bylo hodně zle, byla jsem několikrát řezaná na různých částech těla, vždycky mě podržela, abych to nevzdala a vydržela. Já jsem držela zuby nehty téměř 3 měsíce a nebylo to snadné, ale Pavlínky slova se vyplnila. Opravdu mi vše začalo zabírat a pomohlo.

Problémy jsou na ústupu, ekzém jsme skvěle stabilizovaly, díky všem doporučením. Nic není hned, člověk musí být trpělivý a to mě Pavlínka naučila. Nyní se dostavují výsledky, stále jsem s Pavlínkou v kontaktu, dokonce jsme se 2 x viděly a stále si píšeme. I když jsme "ukončily spolupráci", pokud Pavlínce napíši, hned mi odpoví a poradí. Hodně věcí jsem se naučila a v různých věcech se mi otevřely oči. Byla jsem založená na bylinky a přírodní věci a myslela jsem si, jak v lékárně mají skvělé vitamíny, ale po všem s Pavlínkou jsem zjistila, že je to úplně jinak a změnila názor. Neskutečně mi to pomohlo a jedeme v tom celá rodina. Do lékárny opravdu nechodím a v drogeriích a potravinách si pečlivě vybírám, hlavně Bio produkty a potraviny které mi poradila nakupovat.Je listopad 2023 a my díky produktům od Pavlínky stále držíme, i když okolo nás je spousta nemocí, věřím, že už nepoznám, co jsou antibiotika.

Zlatý stafylokok je na ústupu, ještě mám i autovakcínu, u které mi Pavlínka zkontrolovala složení a bylo v pořádku, proto jsme se domluvily, že ji zkusíme také nasadit a spolu s ostatními suplementy velmi dobře zabírá a doplňují se. Celkově se cítím skvěle.

Pavlínku 100% doporučuji, je vynikající, skvělá a velmi skromná. Je to královna NONTOXIC péče a produktů. Jsem vděčná, že jsem právě já měla šanci ji poznat a spolupracovat na svém uzdravení.

Onemocnění zlatým stafylokokem
Lucie Bernatová s rodinou

Pavla je nejen odbornicí na správnou stravu a suplementaci při endometrióze, ale také skvělou posluchačkou, která vytváří bezpečné prostředí pro sdílení. Její laskavost a lidský přístup jsou mimořádné, a díky jejím znalostem a vášni pro svou práci je jasné, že se skutečně snaží pomoci. Konzultace s Pavlou mě opravdu nakopla a pomohla mi znovu najít motivaci a odhodlání na mé cestě ke zdraví.

Léčba endometriózy
Hana Pospíšilová

Pavli, velké děkuji za naší Natálku, jsem vděčná, jelikož stačilo málo k tomu aby musela brát předepsané léky na astma. Jsem opravdu vděčná že znám někoho jako jsi ty, a že je u tebe možnost konzultací.

Tebou doporučené suplementy a tipy nás zachránili před trvalým užíváním léčiv a já se nemusím obávat, že používám pro dceru doplňky s nevhodným složením. Dobrá imunita je základ, a díky tobě se nám ji daří dávat zpátky dohromady.

Dětské astma
Monika M. a dcera Natálka

Jsem opatrná, od koho si nechám radit ohledně svého zdraví a dvojnásobně opatrná, když se jedná o zdraví našich malých dětí.

Dlouho jsem zvažovala koho oslovit a rozhodně nelituji, že volba padla právě na Pavlu. Je totiž neuvěřitelně ochotná, milá, pečlivá a hlavně má velký záběr znalostí v oblasti výživy, suplementace, netoxické domácnosti apod.

Určitě doporučuji všem, kteří hledají komplexní pohled na zdraví a nespokojí se jen s povrchním řešením. 🙂

Poradenství - suplementace
Klára Gavlasová s rodinou

Na Páju jsem se obrátila těsně poté, co jsem byla na odstranění endometriozní cysty.

Na termín jsem naštěstí nemusela dlouho čekat, Pája mi nabídla brzký termín a probrala se mnou endometriózu a pooperační stav. Následně mi dala doporučení ohledně stravování, vhodných doplňků a také mi doporučila různá videa a cvičení na mé psychické vypětí. Vše pro mě během komunikace vypsala a já se poté jen orientovala v těchto poznámkách.Na jakýkoli problém, či dotaz, který jsem Pavle položila, jsem dostala odpověď a doporučení. A bylo to fakt super.

Páje za tuto možnost individuální komunikace opravdu moc děkuji. Bylo to velmi milé, holistické, plné informací a pomohlo mi to soustředit sílu tam, kam jsem to opravdu potřebovala.

Pooperační endometrióza
Tereza Krajňáková

Pavlínku jsem poznala v roce 2020 pár měsíců po narození syna, kdy už jsem nevěděla kudy kam. Potýkali jsme se s gastrointestinálními problémy, seboreou, ekzémem, propustným střevem. Můj wake up moment nastal v momentě, kdy lékař předepsal kortikoidy, ale i díky její podpoře jame se vydali jinou cestou.

Přiznám se, že začátky byly šílené. Po nocích jsem pročítala hromady dokumentů a příspěvky na fb Světa non toxic, kde Pavla je adminkou a aktivní členkou. Bylo toho tolik nového, že jsem se nedokázala vůbec orientovat a někde se odrazit. Ono zjištění, že žijete v total toxic prostředí ve všech směrech a je třeba komplet změnit celý život, navíc aktuálně v nové neznámé fázi prvomatky s malým miminkem, je prostě masakr. Vůbec jsem nevěděla jak to zvládnu, jen jsem vnitřně věděla, že musím a chci vše začít měnit.Ale jak? Kde teda začít? Jakože nebudu prát v tekuté Love*le, vždyť je na tom nakreslené mimino, jako tady mám míchat nějaké lektvary? Jak jako tuhé mýdlo, co je špatného na fluoru v zubní pastě, co vadí na drahé teflonové pánvi,.. Uff, když si vzpomenu na naše začátky, tak se Pavlínce fakt divím, že nad námi nezlomila hůl hned na začátku.Nezačínali jsme na nule, ale v hlubokém mínusu.

Pavlínka byla nekompromisní, což zpětně hodnotím jako zásadní podporu, ale též mi neúnavně zas a znova vysvětlovala základní principy non toxic přístupu. Pomáhala mi hledat další možnosti, alternativní přístupy, hodnotit složení kosmetiky (dlouho mi trvalo pochopit jednoduché pravidlo, že méně je více), ustát tlak lékařů, ale i okolí. Ukazovala mi naději v naší cestě, která nebude krátká, za to nakonec přinese obrovské výsledky, což se děje.Bez nadsázky, je jak anděl, který nad náma bdí a provádí nás na cestě non toxic kvalitním životem.Ani ne po dvou týdnech od aplikace prvních opatření (zbavení se mycí a prací chemie) se věci začaly měnit. Cca do 3 měsíců jsme viděli první výsledky a věci mi začaly zapadat. Celá cesta mi však trvala cca rok a stále je na čem pracovat. Nicméně, když se ohlédnu do minulosti, změnil se nám život o 180'C, samozřejmě k mnohem kvalitnějšímu žití. Já bych skoro mohla můj život rozdělit na období před Pavlínkou a po/s Pavlínkou. Vůbec dnes nerozumím tomu, jak jsem mohla tak toxicky žít a hlavně si to vůbec si to neuvědomovat. Jsem úplně jinde, minulost nevrátím, o to víc makám na co nejlepším životě teď. Přiznám se, že už trpím asi určitou deformací, ale když na cestě ke zdokonalovaní non toxic bytí narazím na něco s čím si nejsem jistá, nebo vybírám mezi více možnostmi, prosím Pavlínku o názor, který mi vždy poskytne a já jednám dle jejího doporučení, protože mi to pokaždé zapadne.

Rovněž hltám její příspěvky a podcasty, kdy postupně měním vše dle jejích zkušeností. Vždy si představuji, kdyby k nám přijela domů, co by ještě vytkla (i tak nějak věřím, že nás jednou opravdu navštíví). Naše domácnost je díky ní non toxic, komplet kosmetika, mytí, praní, úklid, pánve, filtr na vodu, čistička vzduchu, povlečení, většina nádobí, oblečení z bio gots bavlny, plus postupně jak finance dovolí-postele, matrace, masivní nábytek, sedací souprava,.. Jediné v čem zatím odolávám konkurovat je suplementace, kdy jako kojící máma multialergika musím brát v potaz xy proměnných. Ale díky jejím božím podcastům (nej v tomto o hořčíku) základní minerály, vitamíny, kofaktory, máme zařazeny. Bez adrenálního koktejlu (AC) v různých variacích nezačínám den, a to mi na začátku zrovna tahle věc přišla úplně jako vesmírná věda.Ale když ono to fakt funguje.V neposlední řadě musím říct, že množství rad jsem od ní opakovaně dostala na suplementaci i pro další členy rodiny, kdy mi vždy pohotově, nezjištně a do hloubky pomohla podporu nastavit. Díky tomu jsem vždy našla cestu i tam, kde to vypadalo, že už žádná není.

Za velmi významné považuji také zprostředkování kontaktu na výživové poradenství, které nám totálně změnilo dosavadní stravovací návyky, náhled na plnohodnotné jídlo, bez průmyslově zpracovaných potravin, v bio kvalitě, bez gmo a bez aditv. Stále při její kontinuální podpoře.Jedno období nebyl snad den, kdybych s Pavlínkou nevyměnila aspoň jednu zprávu, stala se součástí naší rodiny a jsem přesvědčená, že bez její pomoci bychom vůbec nebyli tam, kde jsme dnes. Náš syn je zdravý, chytrý, krásný kluk, který vyrůstá v netoxickém prostředí, a tak žije kvalitním životem, který bych přála každému dítěti.Magické pro mě bylo datum 7.10.2023, kdy jsme se s Pavlínkou setkali osobně, na jí pořádané přednášce, ještě přímo na mé narozeniny a já jí mohla osobně poděkovat za vše co pro nás dělá. Cítit tu její energii a moudrost na vlastní kůži bylo nezapomenutelné. Už teď se těším na další setkání! Pavlínku doporučuji všem všema deseti, dvaceti, třiceti, čtyřiceti.. Vždycky se člověku věnuje a nasměruje ho tam, kde má být. Osobnost jako je ona, by měla být vzorem pro každého, kdo touží po co možná nejplnohodnotnějším životě. Z celého srdce Ti děkuji za vše a nesmírně si vážím našeho přátelství!

Celkové non-toxic poradenství
Lenka Mück

Ke světu NONTOXIC jsem se dostala přes moji sestru, která je sledovatelkou Pavly Pavlištové na FCB a doporučila mi ji oslovit ohledně rady a názoru ve spojitosti s vleklým dvouletým respiračním maroděním mé dcery školkového věku.

Přístupem pediatrů jsme byli v začarovaném kruhu antibiotik a zátěže na dětský organismus, který mu jistě neprospíval a už vůbec ne do budoucna a pro zdravý vývoj těla a imunity. Paní Pavla se rozsáhlé problematiky ujala, sestavila suplementační protokol, který čtvrtým měsícem dcera užívá a posun je dost viditelný. Vděk z mé strany nejde vyčíslit.

Před měsícem jsem požádala o suplementační protokol i pro mě a po prokousání se všemi zprávami od lékařů posbíraných během posledních dvou let, kdy mi byl po čtyřicátém roku věku naordinován doživotně a každodenně k užívání inhalátor kvůli nefungujícím průduškám a tableta analerginu kvůli alergii vyvolávané neví se čím a způsobující mi chronickou rýmu, jsem začala užívat doplňky stravy v bio kvalitě a hodnocení musím nechat na příště, i když už nyní je mi rapidně lépe, ve srovnání s předchozími měsíci.

Suplementace při alergiích
Marcela, Mělník

Dobrý večer Pavli,odhodlala jsem se, že Vám napíšu mojí zkušenost se suplementací.

Začala jsem někdy na začátku podzimu brát hlavně kvůli imunitě Bio reishi. Beru i ginkgo bilobu, magnézko, zinek, atd.ale zpět k houbám. Reishi jsem začala brát teda hlavně kvůli imunitě a taky že jsem měla problémy se spánkem. Nejen, že mi to na zmíněné věci dost pomohlo, ale já jsem měla vždycky bolestivou menstruaci, někdy jsem prostě nebyla schopná nic dělat a po porodu se mi bolesti ještě zhoršili, takže jsem bohužel musela sáhnout po anageltikách.

Teď jsem Dva měsíce za sebou skoro žádné bolesti neměla a tento měsíc jsem ani nezaregistrovala, že menstruaci mám. Naprosto bez bolesti! A ještě ke všemu se cítím fakt skvěle.

A já bych Vám chtěla aspoň touto cestou hrozně moc poděkovat za to co děláte. Bez Vás a bez non toxic bych se asi v těch bolestech utápěla pořád. Díky ❤️

Suplementace při nespavosti
Kateřina Veleková

Konzultace byla moc přínosná a navíc příjemná, Pavla je profesionál s velmi lidským přístupem. Vše proběhlo rychle a hladce díky možnosti se vidět online, stačilo jen kliknout na zaslaný odkaz a užila jsem si popovídání v teple domova.

Online konzultace
Tereza Tomanová

S Pavlínkou jsem začala komunikovat úplnou náhodou na instagramu, jelikož mě zajímal její názor na určité suplementy. Před dvěma lety mi totiž bylo diagnostikováno autoimunitní onemocnění a odmítla jsem „klasickou“ západní medicínu. Od začátku byla velmi ochotná a nápomocná a nakonec jsme dospěly ke spolupráci, kdy se mnou detailně probírala nejen doplňky, které užívám, ale i stravu celkově. Nutno říct, že zejména ve stravě jsem měla vlivem jiných doporučení velké rezervy a jsem vděčná, že mi osud Pavlínku přivál do cesty. Vse co říká, má podložené lety zkušenosti a samostudia a dává smysl i v širším kontextu Od té doby, co jsme spolu navázaly spolupráci, se cítím výrazně lépe, dokážu fungovat a sportovat stejně, jako před dvěma lety, možná dokonce i lépe.

Suplementace na autoimunitní onemocnění
Marcela Simonová

Chci moc poděkovat za perfektní suplementační poradenství. Partner má dlouhodobé zdravotní problémy a konečně se našel někdo, kdo mu opravdu pomáhá. Máme před sebou ještě dlouhou cestu, ale už teď víme, že je to mnohem lepší. Paní Pavla nás vytáhla ze zoufalství, kde od partnera doktoři dávali ruce pryč s tím. Takže jedno velké díky. Rovněž děkuji za dobře nastavenou suplementaci pro syna. Letos nastoupil do školky a rozhodně je nejméně nemocný ze všech dětí okolí.Děkuji moc

Suplementace
Lucie Z.

S Pavlou jsem měla online konzultaci ohledně renovace domu - řešily jsme spolu výběr nátěrů, tapety, koberce, nábytek; atd. Poradila mi vhodné značky i specifické non-toxic produkty a výsledky byly skvělé! Pavlu 100% doporučuji na osobní coaching, ať už na vybavení domácnosti či osobní péči.. je to opravdový profík na non-toxic life:)

Rekonstrukce domu
Klára D.

Obrátila jsem se na Pavlu s prosbou o konzultaci kvůli tomu, že dceři diagnostikovali autoimunitní nemoc JIA (juvenilní idiopatická artritida). Kvůli této nemoci musíme dceři podávat lék, který zčásti tlumí imunitní systém. Bylo mi jasné, že to je docela nápor pro tělo, tak jsem hledala někoho, kdo by mi pomohl dceru na takovou zátěž připravit a zmírnit vedlejší účinky léčby. Pavla mi nabídla velmi brzký termín, za to jsem byla moc vděčná. Na konzultaci jsme probrali vše od nemoci, suplementace, toxické zátěže až po stravu. Pavla mi poradila co změnit ve stravě, doma, jak podpořit detoxikaci a pomohla mi vybrat vhodné potravinové doplňky pro podporu při léčbě JIA. Zatím jsme lék podali pouze 2x ale zatím nepozorujeme žádné vedlejší účinky, ani nevolnost z léku, která bývá velmi častá.
Moc děkuji Pavle za její čas a určitě se časem ozvu, jak se nemoc vyvíjí a jak nemoc ovlivňuje doporučení od Pavly.

Podpora léčby u dcery
Lucie Hosnedlová

Co vám mohu nabídnout

Konzultace

Konzultace jsou určeny především těm z vás, kteří potřebují zkušeného průvodce. Chcete v rámci své péče a domácnosti eliminovat škodlivou chemii, snažíte se o uvědomělý, ekologický a udržitelný přístup, máte již nastudované informace o non toxic principech, snažíte se je praktikovat, ale nenašli jste řešení na svůj konkrétní problém?

Videokurzy

Videokurzy vám pomohou získat informace, které oceníte při řešení svých konkrétních potíží. Vysvětlím, jak se dá přistupovat k problému v souladu s non toxic principy, provedu vás krok za krokem postupem, který se mi osvědčil jako nápomocný a funkční.